12 marca uczniowie naszej szkoły mieli okazję zapoznać się z zasadami zdrowego trybu życia. Wszystko to dzięki pani dietetyk, która podczas prezentacji oraz rozmowy z dziećmi przekazała wiedzę na temat tego, jak żyć długo i zdrowo.
Oto zasady, które zapamiętaliśmy:
1. Pięć posiłków dziennie
2. Jedz śniadanie
3. Ruch, spędzaj czas na świeżym powietrzu
4. Bądź człowiekiem aktywnym
5. Wysypiaj się
6. Na przekąskę warzywa
7. Wybieraj różnorodne produkty
8. Myśl pozytywnie
9. Pij minimum 2 litry wody dziennie
10. Wybieraj zdrowe i świeże produkty w diecie.
